L’épreuve est chronométrée sans interruption. Le résultat est donné en fonction du temps et de la qualité des tirs. Les tireurs réalisent 3 parcours sous-marins ponctués chacun d’un tir sur la cible. Une ligne de départ est située à 15 mètres de la cible.

 

Au signal, les tireurs s’immergent, se déplacent en apnée jusqu'à la gueuse. Après immobilisation, ils visent et effectuent leur tir. Ils récupèrent alors leur flèche dans la cible et reviennent, toujours en apnée, vers la zone de préparation pour se ventiler, réarmer et repartir le plus vite possible réaliser les deux derniers parcours.